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おはようございます！もう10月も終わりに近いですが昼間は夏日になる位に気候が変ですね。まだ暫くは寒暖差が10度以上の時もある様ですね！人間は体温を自動で調節しようとするのですが、寒暖差が激しい…

こんにちは。最近は気温と共に湿度が高いので体には辛いですよね！気温もですが湿度が高いと思ったより体中に汗をかくので水分が失われる事もあります。体は外の環境から中身を守ろうと色々な事を行いま…