株式会社山の上に

接骨院を瑞穂区で経営する施術のプロがセルフケア法等の健康ノウハウを発信

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施術のプロが実践的な健康ノウハウ等を

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施術のプロフェッショナルとしてコラム記事を発信していくにあたり、読んでためになることはもちろん、加えてできる限り実用的で健康に役立つようなセルフケア法や予防法などを執筆します。肩こりや腰痛は日常の姿勢習慣などからくることが多く、スポーツ障害・外傷も適切なフォーム等を心がけていれば予防できることもあります。そのようなプロならではの健康情報をお届けします。

こんにちは!明日からまた急激に気温が上がりますね以前も書きましたが体の外の環境に対応して体温調節などを行いますが、急激な温度変化と寒暖差が大きい場合は色々と調節する機能が働き続けるので知ら…

2月12日(月曜)は祝日ですが施術をおこないます。午前のみでマッサージだけですがよろしくお願いいたします。予約優先ですが当日予約も受け付けてます!

こんにちは。今週は寒さが一段落する様ですが寒暖差は大きくなるので体調管理が大事になりますね!スギ花粉の飛散も増えてきてまた嫌な季節と思ってる方も多いかと。自分自身は三年前から舌下免疫療法を…

連休が明けてから少し経ちましたが皆さん体調はどうでしょうか年末まで暖かかったのと仕事が始まって、そろそろ疲労の蓄積が出てくるかなと。患者さん達にも風邪やインフルエンザなどと体のアチコチに痛…

おはようございます!今までの暖かさから本来の寒さになってきましたね。秋からは本当に寒暖差の大きい年でしたね最近は体調管理が大変で、患者さんも風邪や色々と体調不良の話を聞きます!やはり基本的…

年末年始のお休みは12月29日の13時までで1月4日から通常通りの診療となりますのでよろしくお願いいたします。1月8日は祝日ですが午前のみ診療を行いますのでよろしくお願いいたします。

こんにちは。今日まではまだ暑い日が多いですね。この地域で11月に20度近いのは中々記憶に無いですね!それだけ異常ということですよね。動きやすくて助かるのですが元々四季がある国なのでそのリズムが…

11月の

2023/10/26

11月3日は祝日ですが午前のみですが診療を行います!予約優先ですが当日も空きがあれば対応出来ますので宜しくお願い致します。

おはようございます!もう10月も終わりに近いですが昼間は夏日になる位に気候が変ですね。まだ暫くは寒暖差が10度以上の時もある様ですね!人間は体温を自動で調節しようとするのですが、寒暖差が激しい…

こんにちは。秋雨前線のせいで天気が不安定な日も多いですが猛烈な暑さは終わりましたね!夏生まれですが暑いのは苦手なのでこれからの季節が楽しみですそろそろ運動や遠出もしやすくなってきたので皆さ…

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