株式会社山の上に

接骨院を瑞穂区で経営する施術のプロがセルフケア法等の健康ノウハウを発信

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施術のプロが実践的な健康ノウハウ等を

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施術のプロフェッショナルとしてコラム記事を発信していくにあたり、読んでためになることはもちろん、加えてできる限り実用的で健康に役立つようなセルフケア法や予防法などを執筆します。肩こりや腰痛は日常の姿勢習慣などからくることが多く、スポーツ障害・外傷も適切なフォーム等を心がけていれば予防できることもあります。そのようなプロならではの健康情報をお届けします。

おはようございます!今までの暖かさから本来の寒さになってきましたね。秋からは本当に寒暖差の大きい年でしたね最近は体調管理が大変で、患者さんも風邪や色々と体調不良の話を聞きます!やはり基本的…

年末年始のお休みは12月29日の13時までで1月4日から通常通りの診療となりますのでよろしくお願いいたします。1月8日は祝日ですが午前のみ診療を行いますのでよろしくお願いいたします。

こんにちは。今日まではまだ暑い日が多いですね。この地域で11月に20度近いのは中々記憶に無いですね!それだけ異常ということですよね。動きやすくて助かるのですが元々四季がある国なのでそのリズムが…

11月の

2023/10/26

11月3日は祝日ですが午前のみですが診療を行います!予約優先ですが当日も空きがあれば対応出来ますので宜しくお願い致します。

おはようございます!もう10月も終わりに近いですが昼間は夏日になる位に気候が変ですね。まだ暫くは寒暖差が10度以上の時もある様ですね!人間は体温を自動で調節しようとするのですが、寒暖差が激しい…

こんにちは。秋雨前線のせいで天気が不安定な日も多いですが猛烈な暑さは終わりましたね!夏生まれですが暑いのは苦手なのでこれからの季節が楽しみですそろそろ運動や遠出もしやすくなってきたので皆さ…

多くの方は連休も終わり通常の生活になってきましたね。大企業の方々はまだ休み中ですが…ニュースでもやってましたが今年は台風の影響で交通機関に影響がかなり出てましたね!新幹線や飛行機のチケットの…

こんにちは!最近の気候はかなり厳しいですよね。ニュースでもよく取り上げられてますね!少し前にも載せましたがまた少し追加をしようかなと。水分補給や食事、睡眠などは当然の事なんですが…暑くて怠い…

2023年のお盆休みは11日(金)は祝日ですが午前のみ予約での施術を行います。11日は完全に一人で行ってますので予約優先ですが緊急の際は一度電話をしてみて下さい!14日、15日はお休みとなります。16日(水…

こんにちは。最近は気温と共に湿度が高いので体には辛いですよね!気温もですが湿度が高いと思ったより体中に汗をかくので水分が失われる事もあります。体は外の環境から中身を守ろうと色々な事を行いま…

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