週末がまた

こんにちは！

明日からまた急激に気温が上がりますね‼以前も書きましたが体の外の環境に対応して

体温調節などを行いますが、急激な温度変化と寒暖差が大きい場合は色々と調節する機能が

働き続けるので知らない間に疲労が溜まりやすくなります！

疲労が蓄積する事で筋肉や神経的に痛みが出たり、負傷する事が多くなります。

見えにくかったり、感じにくい疲労は回復も遅くなりますので悪化させる前に是非接骨院へお越し下さい！