酷暑ですね！

2024/07/23

こんにちは。また今週から異常な暑さで困りますね💦

連日テレビなどでも熱中症の事を報道してるので皆さんの色々詳しくなっているかと。

以外とですが汗を大量にかくので水分補給は必須なのですが体の水分量が多くなると

冷えやすくなる事はあまり知られてないかなと！

なので冷気が集まり冷えやすい足元は頭寒足熱を日常から行えれば体調不良も予防出来るかなと‼

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